春季花粉叠加飞絮，过敏患者该怎么办？记住6字口诀

漫天飞絮又上线，春季防护不当很容易引发不适。花粉患飞絮季该怎么科学防护？叠加出现严重症状又该如何处理？

飞絮来袭 这份防护指南请收好

外出尽量避开飞絮集中时段，佩戴口罩、飞絮护目镜、过敏该办面纱，记住诀做好物理遮挡。字口

回家后及时换外衣、春季洗脸、花粉患洗鼻腔，叠加减少过敏原残留。飞絮飞絮高发期少开窗，过敏该办室内可加湿清扫或使用空气净化器。记住诀

清扫飞絮时，字口可先喷水将其喷湿再清理，春季避免飞絮再次飘散。飞絮入眼切勿揉搓，用清水冲洗或棉签轻擦即可。

首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任 王学艳：目前柏科花粉浓度下降，悬铃木属、银杏等花粉正处于高峰时段，加之飞絮，若出现严重喷嚏鼻塞、眼痒红肿、咳嗽、呼吸困难，应及时到相关学科规范就医。

未来一个月，华北、黄淮大部地区将陆续开启飞絮期，春季花粉与飞絮叠加来袭，相关过敏性疾病就诊量较平日明显上升。

花粉飞絮叠加 规范治疗要及时

中国天气网提醒公众外出需做好防护，牢记“躲、捂、扫、查、清、防”6字口诀。户外活动避开10时至16时飞絮最旺盛的时段，户外锻炼尽量选在早晨、傍晚、雨后等飞絮较轻时段，易过敏人群尤其是哮喘病人需远离杨柳絮密集路段，降低过敏风险。

面对皮肤、眼、鼻、呼吸道等多重过敏困扰，医生也提示，过敏人群，切勿硬扛，早识别、早干预、规范治疗，才能有效控制症状。

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